Oferta

Karolina Wójcik

Instruktor siłowni i fitness

Jestem instruktorem, szkoleniowcem i prezenterem fitness oraz trenerem personalnym. Posiadam tytuł APF INSTRUCTOR Inka Szymanski Fitness School – największe wyróżnienie w polskim fitnessie, Licencję A Euro Fitness School, uprawnienia państwowe instruktora fitness oraz wiele innych szkoleń…ale nie to jest najważniejsze. Dla mnie najważniejszy/a jesteś Ty. Czekam na Ciebie na zajęciach grupowych oraz treningach indywidualnych gdzie razem osiągniemy wyznaczony przez Ciebie cel. Pod moją opieką możesz wymodelować sylwetkę czy zbudować i utrzymać formę fizyczną. Zapraszam serdecznie do współpracy osoby początkujące jak i doświadczone 🙂

📞 603 882 500

Robert Rozum

Instruktor siłowni i fitness

Jestem trenerem personalnym dla którego aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia. Interesuję się wpływem treningu na ludzkie ciało pod kątem wszystkich jego zdolności motorycznych tak aby kształtować je wszechstronnie.

Posiadam rozległą wiedzę praktyczną i teoretyczną na temat zdrowia, fizjologii człowieka oraz budowy ludzkiego ciała. Moja praca z szerokim gronem klientów pozwoliła zdobyć  doświadczenie w zakresie motywacji i techniki treningów nastawionych na odchudzanie oraz kształtowanie sylwetki Fit.

📞 662 196 718

Iga Zaczek

Instruktor siłowni i fitness

Jestem trenerką personalną, instruktorką fitness, a także studiuję fizjoterapię na sądeckiej PWSZ. Brałam udział w wielu szkoleniach z zakresu treningu wytrzymałościowego, siłowego oraz medycznego. Trenerka rewolucyjnego programu Group Training, instruktorka międzynarodowego programu Les Mills BodyPump i CXWORX (w którym zakwalifikowałam się do finału najlepszych trenerów Les Mills w Polsce), instruktorka IndoorWalking oraz wielu innych.

W mojej współpracy z podopiecznymi staram się sięgać do najnowszych i najskuteczniejszych metod treningowych poprawiających kondycję, wygląd i zdrowie.

📞 517 898 726

Jan Szczepanik

Instruktor fitness

Instruktor Sportu Kulturystyki i Fitness oraz specjalista suplementacji. Absolwent prestiżowej szkoły trenerów Global Sport Academy.

Posiada specjalistyczną wiedzę z zakresu:

układania planów treningowych o różnym stopniu zaawansowania, układania planów żywieniowych i suplementacji,  kształtowaniu sylwetki, budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej.

📞 515 529 300

instagram.com/szczepanikjan.official

Anna Janczak

Instruktor siłowni i fitness

Jestem instruktorem programu Spinning® Indoor Cycling z kwalifikacjami na najwyższym krajowym poziomie star 3. Ukończyłam w tej dziedzinie między innymi takie szkolenia jak: budowanie bazy tlenowej, trening z tętnem, trening siłowy dla kolarzy, periodyzacja treningu oraz wiele innych.

Jestem także instruktorem rekreacji ruchowej w specjalności Kulturystyka oraz instruktorem TRX. Mam także na koncie kurs dietetyczny. Zatroszcz się o swoje zdrowie, zapomnij co to zadyszka i złe samopoczucie, przyjdź zrobić coś dobrego tylko dla siebie!

📞 501 796 490

Kinga Szarek

Instruktor fitness

Cześć, nazywam się Kinga. Od 10 lat pracuję jako Instruktor Fitness i Trener Personalny. Dotychczas moją pasją były ciężkie treningi typu HIIT, uwielbiam również Indor Walking oraz jazdę na rowerze. Jednak od niedawna fascynuje mnie proces przemian fizjologicznych u kobiet w ciąży i po porodzie, dlatego w tym kierunku postanowiłam rozwijać swój potencjał treningowy. Bo dlaczego kobieta w ciąży miałaby być wykluczona z aktywności fizycznej? Wiem, że chcecie być aktywne i potrzebujecie tego, więc zgłębiłam temat i wzięłam udział w szkoleniach: „Trening Mamy: ćwiczenia w czasie ciąży, trening medyczny po porodzie i zajęcia grupowe dla mam z dziećmi” „Trening Mamy- trening medyczny po porodzie II” „Prowadzenie zajęć ruchowych dla kobiet w ciąży oraz przygotowujących do porodu aktywnego”. Zapraszam do mnie na treningi, czasy, kiedy ciąża i małe dziecko były wymówką, minęły BEZPOWROTNIE! Bądźcie zdrowymi Matkami!

📞 503 995 409

Anna Skrzekut

Instruktor siłowni

Jestem dyplomowanym trenerem personalnym oraz dietetykiem klinicznym z kilkuletnim doświadczeniem.

Sport towarzyszy mi już od dziecka, głównie były to: tenis, pływanie, koszykówka, siatkówka oraz taekwondo.

Zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia, dlatego moim celem jest zachęcić do niego jak najwięcej osób.

Chcę pokazać Wam zalety regularnej aktywności fizycznej, zwłaszcza treningu siłowego oraz korzyści płynące ze zmiany nawyków żywieniowych.

Stale poszerzam swoją wiedzę o literaturę fachową oraz szkolenia tematyczne.

Moim głównym obszarem zainteresowań jest przede wszystkim modelowanie kobiecej sylwetki oraz redukcja tkanki tłuszczowej. W mojej ofercie znajdziecie również indywidualne plany żywieniowe.

📞 518 130 244

Łukasz Piekarz

Instruktor siłowni

Sport jest nieodłączną częścią mojego życia, dlatego postanowiłem zostać trenerem personalnym. Chciałbym pokazać, że ruch jest ważny dla zdrowia, a piękna i estetyczna sylwetka jest tego „skutkiem ubocznym”. Dzięki szkoleniom i przeczytanej literaturze ułożę plan treningowy dobrany dla twoich potrzeb. Z racji tego, że trening siłowy jest moją pasją, to staram się cały czas poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie.

📞 504 975 677