Oferta

Karolina Wójcik

Instruktor siłowni i fitness

Jestem instruktorem, szkoleniowcem i prezenterem fitness oraz trenerem personalnym. Posiadam tytuł APF INSTRUCTOR Inka Szymanski Fitness School – największe wyróżnienie w polskim fitnessie, Licencję A Euro Fitness School, uprawnienia państwowe instruktora fitness oraz wiele innych szkoleń…ale nie to jest najważniejsze. Dla mnie najważniejszy/a jesteś Ty. Czekam na Ciebie na zajęciach grupowych oraz treningach indywidualnych gdzie razem osiągniemy wyznaczony przez Ciebie cel. Pod moją opieką możesz wymodelować sylwetkę czy zbudować i utrzymać formę fizyczną. Zapraszam serdecznie do współpracy osoby początkujące jak i doświadczone 🙂

📞 603 882 500

Robert Rozum

Instruktor siłowni i fitness

Jestem trenerem personalnym dla którego aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia. Interesuję się wpływem treningu na ludzkie ciało pod kątem wszystkich jego zdolności motorycznych tak aby kształtować je wszechstronnie.

Posiadam rozległą wiedzę praktyczną i teoretyczną na temat zdrowia, fizjologii człowieka oraz budowy ludzkiego ciała. Moja praca z szerokim gronem klientów pozwoliła zdobyć  doświadczenie w zakresie motywacji i techniki treningów nastawionych na odchudzanie oraz kształtowanie sylwetki Fit.

📞 662 196 718

Iga Zaczek

Instruktor siłowni i fitness

Jestem trenerką personalną, instruktorką fitness, a także studiuję fizjoterapię na sądeckiej PWSZ. Brałam udział w wielu szkoleniach z zakresu treningu wytrzymałościowego, siłowego oraz medycznego. Trenerka rewolucyjnego programu Group Training, instruktorka międzynarodowego programu Les Mills BodyPump i CXWORX (w którym zakwalifikowałam się do finału najlepszych trenerów Les Mills w Polsce), instruktorka IndoorWalking oraz wielu innych.

W mojej współpracy z podopiecznymi staram się sięgać do najnowszych i najskuteczniejszych metod treningowych poprawiających kondycję, wygląd i zdrowie.

📞 517 898 726

Marcin Siemaszko

Instruktor siłowni i fitness

Dyplomowany trener sportów siłowych, trener grup młodzieżowych w seniorów Rugby oraz trener personalny.

Na co dzień jestem instruktorem w fitness 3 korony oraz trenerem personalnym. Przygodę ze światem sportu już mając 15 lat i od tej pory każdą wolną chwilę poświęcam na doskonalenie swoich umiejętności i sprawności . Sport to całe moje życie , moja pasja dlatego na treningach staram się aby każdy podopieczny był pozytywnie zmotywowany do działania i osiągnięcia wymierzonego celu.

Na zajęciach zwracam przede wszystkim uwagę na technikę i bezpieczeństwo podopiecznych. Treningi siłowe i wytrzymałościowe to moja ulubiona forma zajęć. Moje motto to „niemożliwe nie istnieje”.

📞 601 658 051

Jan Szczepanik

Instruktor fitness

Instruktor Sportu Kulturystyki i Fitness oraz specjalista suplementacji. Absolwent prestiżowej szkoły trenerów Global Sport Academy.

Posiada specjalistyczną wiedzę z zakresu:

układania planów treningowych o różnym stopniu zaawansowania, układania planów żywieniowych i suplementacji,  kształtowaniu sylwetki, budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej.

📞 515 529 300

instagram.com/szczepanikjan.official

Daniel Gliński

Instruktor siłowni i fitness

Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem, rekreacją oraz tańcem. Jestem uzależnionym od muzyki praktykiem, mgr wychowania fizycznego, instruktorem sportu i rekreacji, specjalizacji: fitness, narciarstwo zjazdowe, pływanie oraz posiadam klasę „C”  tańcu towarzyskim.

Uwielbiam taniec i nie wyobrażam sobie życia bez niego. Czekam na Was w Klubie, aby dzielić się swoją pasją. Jeżeli człowiek spełnia się w tańcu i daje mu to szczęście – to dla mnie satysfakcja jest podwójna.

Zatańczmy!

Anna Janczak

Instruktor siłowni i fitness

Jestem instruktorem programu Spinning® Indoor Cycling z kwalifikacjami na najwyższym krajowym poziomie star 3. Ukończyłam w tej dziedzinie między innymi takie szkolenia jak: budowanie bazy tlenowej, trening z tętnem, trening siłowy dla kolarzy, periodyzacja treningu oraz wiele innych.

Jestem także instruktorem rekreacji ruchowej w specjalności Kulturystyka oraz instruktorem TRX. Mam także na koncie kurs dietetyczny. Zatroszcz się o swoje zdrowie, zapomnij co to zadyszka i złe samopoczucie, przyjdź zrobić coś dobrego tylko dla siebie!

📞 501 796 490

Kinga Szarek

Instruktor fitness

Cześć, nazywam się Kinga. Od 10 lat pracuję jako Instruktor Fitness i Trener Personalny. Dotychczas moją pasją były ciężkie treningi typu HIIT, uwielbiam również Indor Walking oraz jazdę na rowerze. Jednak od niedawna fascynuje mnie proces przemian fizjologicznych u kobiet w ciąży i po porodzie, dlatego w tym kierunku postanowiłam rozwijać swój potencjał treningowy. Bo dlaczego kobieta w ciąży miałaby być wykluczona z aktywności fizycznej? Wiem, że chcecie być aktywne i potrzebujecie tego, więc zgłębiłam temat i wzięłam udział w szkoleniach: „Trening Mamy: ćwiczenia w czasie ciąży, trening medyczny po porodzie i zajęcia grupowe dla mam z dziećmi” „Trening Mamy- trening medyczny po porodzie II” „Prowadzenie zajęć ruchowych dla kobiet w ciąży oraz przygotowujących do porodu aktywnego”. Zapraszam do mnie na treningi, czasy, kiedy ciąża i małe dziecko były wymówką, minęły BEZPOWROTNIE! Bądźcie zdrowymi Matkami!

📞 503 995 409

Adrian Łastowski

Instruktor siłowni

Ze sportem jestem związany od dziecka, dlatego też uważam, że aktywność fizyczna jest jednym z ważniejszych elementów w naszym życiu. Skończyłem studia wychowania fizycznego, a przy tym liczne kursy związane z treningiem, dietą oraz odnową biologiczną tj. instruktor trójboju siłowego, trening funkcjonalny, mobility, zdrowy kręgosłup, planowanie treningowe, teoria treningu siłowego, trener personalny i instruktor siłowni, dietetyka sportowa, terapeuta SPA.

Cały czas chce się rozwijać oraz szkolić. Moją pasją jest trening siłowy, a celem jako trenera, jest pomóc Wam uzyskać wymarzoną sylwetkę, nauczyć Was poprawnej techniki ćwiczeń oraz zaszczepić miłość do treningu.

📞 606 111 988

Małgorzata Kmiecik

Instruktor fitness

Z wykształcenia choreograf, instruktor fitness od 15 lat. Czerpię ogromną radość z połączenia pasji i pracy, staram się ciągle podnosić swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i kursach. Specjalizuję się w zajęciach prozdrowotnych typu pilates, pilates dla seniora, zdrowy kręgosłup, trening powięziowy, ale także w zajęciach kształtujących sylwetkę. Jestem jednym z pierwszych instruktorów w Polsce zajęć Slavice Dance, które w szczególny sposób pozwalają połączyć obydwie moje pasje.

Zapraszam na zajęcia osoby, które rozpoczynają swoją przygodę z fitnessem, ale również te, którym dbanie o zdrowie poprzez ruch szczególnie przypadło do gustu.

Anna Skrzekut

Instruktor siłowni

Jestem dyplomowanym trenerem personalnym oraz dietetykiem klinicznym z kilkuletnim doświadczeniem.

Sport towarzyszy mi już od dziecka, głównie były to: tenis, pływanie, koszykówka, siatkówka oraz taekwondo.

Zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia, dlatego moim celem jest zachęcić do niego jak najwięcej osób.

Chcę pokazać Wam zalety regularnej aktywności fizycznej, zwłaszcza treningu siłowego oraz korzyści płynące ze zmiany nawyków żywieniowych.

Stale poszerzam swoją wiedzę o literaturę fachową oraz szkolenia tematyczne.

Moim głównym obszarem zainteresowań jest przede wszystkim modelowanie kobiecej sylwetki oraz redukcja tkanki tłuszczowej. W mojej ofercie znajdziecie również indywidualne plany żywieniowe.

📞 518 130 244

Łukasz Piekarz

Instruktor siłowni

Sport jest nieodłączną częścią mojego życia, dlatego postanowiłem zostać trenerem personalnym. Chciałbym pokazać, że ruch jest ważny dla zdrowia, a piękna i estetyczna sylwetka jest tego „skutkiem ubocznym”. Dzięki szkoleniom i przeczytanej literaturze ułożę plan treningowy dobrany dla twoich potrzeb. Z racji tego, że trening siłowy jest moją pasją, to staram się cały czas poszerzać swoją wiedzę w tej dziedzinie.

📞 504 975 677