To już kolejne wydarzenie, podczas którego mamy okazje współpracować i przygotować dla Was coś, co pomoże Wam w zadbaniu o siebie i o to, aby Wasze macierzyństwo było szczęśliwe. Jeśli planujesz ciąże, jesteś w ciąży albo już jesteś mamą to te warsztaty są właśnie dla Ciebie ❤️
Poniżej prezentujemy program naszych warsztatów:
🔺 10:00 – Fizjoterapeutka Kobieta Agata Kiełt-Franczyk
Świadomość mięśni dna miednicy
🔺 11:00 – Magdalena Maria Makowska
Inspirujące zajęcia taneczno-ruchowe z elementami pracy nad świadomością ciała, choreoterapii i zabawnych tańców w kręgu. Zajęcia poprzedzi krótka pogadanka o tym jak świadomy ruch i świadomość ciała pomaga w zrozumieniu siebie samej i swoich potrzeb.
🔺 12:15 – Trener Mentalny Małgorzata Mróz
Intuicja serca – jak z niej korzystać?
🔺 13:20 – Doradca noszenia – Angelika Poręba
Chusta to moda, czy nie tylko?
W trakcie warsztatów dostępne będzie także stoisko z kosmetykami, na którym będziecie mogły otrzymać próbki produktów oraz wziąć udział w konkursie.
Zapraszamy Was już w najbliższą sobotę do Fitness Trzy Korony! Nie są wymagane wcześniejsze zapisy, wystarczy po prostu przyjść.
🔺 Koszt warsztatów: 15 zł 🔺
Wejściówka na warsztaty jest także wejściówką na siłownie i zajęcia fitness.